Para disfrutar de las fiestas navideñas en todo su esplendor y sin que tu sonrisa sufra ningún daño, en Centro Avanzado de Odontología Belmonte, tu clínica dental en Albacete, hemos preparado una breve guía de consejos. Con ellos podrás alejarte de los malos hábitos que podrían dañar tus dientes esta Navidad. ¡Toma nota!
Malos hábitos 1: Descuidar la higiene oral
Si rompemos nuestra rutina en Navidad y, con ella, nuestra higiene oral, estamos poniendo en peligro nuestra salud bucodental. Sabemos que las fechas navideñas se caracterizan por ciertos excesos en la mesa, una gran ingesta de dulces y bebidas carbonatadas. Por eso mismo, debemos cuidar de nuestra salud oral más que nunca.
Si tienes previsto pasar mucho tiempo fuera de casa, asegúrate de llevar contigo un pequeño kit dental con todo lo necesario: cepillo, dentífrico fluorado y seda dental, para que ningún acontecimiento te pille de improviso.
No mantener una buena higiene bucodental aumenta exponencialmente la formación de sarro y placa bacteriana. Y con la llegada de agentes patógenos a la cavidad oral, posibles enfermedades como caries o periodontitis.
Malos hábitos 2: Emplear los dientes como abridor
A la hora de descorchar una botella, para partir turrón, nueces o avellanas… Emplear nuestros dientes como abridor y hacerlo, además, con objetos y alimentos de especial dureza entraña un grave peligro para la salud oral.
Además de ocasionar, como es evidente, posibles traumatismos en las piezas dentales, los impactos de este tipo desgastan el esmalte dental y producen microfracturas.
Malos hábitos 3: Relajar las visitas al dentista ante molestias orales
Con las fiestas navideñas el descuido puede verse extendido a cualquier ámbito. También en lo que respecta al cuidado de tu sonrisa. Por eso, es común que durante las fiestas y ante la aparición de alguna molestia dental los pacientes tarden más de lo habitual en solicitar una consulta con el odontólogo.
Desde clínica dental Belmonte te recomendamos que pidas cita con tu dentista en Albacete ante la aparición de cualquier posible síntoma de enfermedad oral. Cuida de tu sonrisa como merece para disfrutar a lo grande de estas fiestas.